不喜歡的洗發精別丟掉，因為它和衣領清潔劑功效差不多。洗也洗不干凈的白襪子，不妨也交給洗發精。如果發質是油性，洗枕頭套時，可加入一些洗發精，效果更好。

　　2變成俏臀佳人

　　夏日里或暑假里，尤其是農村孩子，有了更多的機會接觸大自然。作為家長，要教育孩子注意防止蟲害。被馬蜂蟄后呢？

　　許多上班族或學生族在坐了一整天后，總會感覺屁股疼痛坐立難安，其實只要用腳掌把高根鞋反過來踩就可以改善，或是踩著空罐，因為這樣可以減少靜脈阻塞，讓血液循環順暢，工作或學習起來也就更得心應手！

　　有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐后泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢！拉摩力拉是什么

　　15.瘀青不見了

　　做完正常的清潔后，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。

　　22.消除屁股疼痛妙招

　　有時美容可以是件不昂貴的事情，它的成本可能降到最低，就比如我們平時吃的普通細鹽，它就是上前很流行的一種美容妙方，下面我推薦幾種鹽美容方法：

　　遇蛇回避：夏日的田野里或草叢中常出現各種各樣的蛇。蛇一般不會主動進攻人。遇到蛇后，小孩應輕輕離去，不要隨意挑逗。

　　使用各種驅蚊蟲藥品：驅蚊蟲藥品可避免大多數蚊蟲叮咬，它們的主要有效成分是避蚊胺，對蚊子有較好的效果。如果無法買到這些藥品可用風油精來代替，效果也不錯。最好在外出的時候在全身抹上驅蚊藥或風油精，涂在衣服上效果更好，因為身上的藥容易被汗水沖掉。魚腥草、白芷、半邊蓮、青木香、七葉一枝花（根）、蒼術等六味常用防有害物體蛇咬傷的中藥各等份，加入少量雄黃，碾為細末兒，裝在小布袋里，形如兒童玩耍的沙包，將其縫在外褲褲腿的下擺位置，在野外走動時穿用，人到之處，蛇會主動避讓。還可用棉布縫制兩只似護袖的腿護，其下掩腳踝，上在膝彎，將上述中藥加水兌進適量米醋泡汁，再將腿護放在藥水中浸泡一段時間，拿出勿暴曬，風涼干后，裝入塑料袋中，出行前隔褲套在腿上系緊，其藥味濃烈、防護面積大、使用方便、驅蚊逐蛇效果獨特，防范蜈蚣、蝎蜂螫傷效果也很明顯。

　　名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。

　　癩蛤蟆有有害物體：夜幕降臨時，院子內、田野里常常會有許多蟾蜍在蹦跳。有些小朋友不了解蟾蜍，覺得好玩，就去抓蟾蜍。結果，抓了蟾蜍以后不久，孩子們身上起了許多紅疹。蟾蜍又叫癩蛤蟆，它們身上分泌著一種白色有害物體液，小孩不要觸及它。

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　　換季要將鞋子收藏一段時間不穿，先用鞋刷將鞋子刷干凈，均勻多涂一些皮革保養油或鞋油，然后在鞋子內塞入報紙，裝入鞋盒內再放入幾包干燥劑，可以讓心愛的鞋鞋免于變硬或發霉。

　　先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，尤其三餐飯后食用效果更佳，不但可養顏美容助消化，還可達到減肥的效果！

　　13.常吃山藥有益肌膚

　　起床后洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅潤。

　　1隔夜茶能增長睫毛

　　30.快速消除黑眼圈

　　11.變成美腿美眉

　　對于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產油量”還是源源不斷的。對于局部區域，可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖凈即可。

　　28.檸檬浴使皮膚更白皙

　　將腳抬高，均勻涂抹海鹽沐浴乳在腿肚上，雙手握拳由腳跟往上揉搓，來回做20次，搓揉至發熱后再用保鮮膜包起來，10分鐘后再用溫水沖洗干凈，持之以恒，擁有一雙美腿非夢事！

　　洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉后各一次。

　　煩惱穿久了的毛衣出現了令人討厭的毛球嗎？只要利用一般的刮胡刀，即可將毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀還并不會刮傷毛衣！

　　12.讓小腿變瘦訣竅

　　6.增胖的小秘方

　　7.不再有臭腳ㄚ

　　24.有助玉手恢復柔潤

　　14.櫻桃美容法

　　20.刮胡刀去毛球

　　剪指甲時指甲很容易掉滿地，如果將一支牙簽繞滿橡皮筋塞入在指甲剪刀口內，指甲就會附著在橡皮筋上，不會掉得滿地都是了。

　　想要讓下垂的臀部恢復彈性嗎？將海鹽沐浴乳均勻涂抹到臀部，用手指夾住贅肉由下而上捏揉，來回20次之后用溫水沖洗干凈，經常這樣做，效果會非常不錯！

　　23.洗發精用處多

　　25.去除老化的皮膚

　　2.將湯匙放在酒精燈上或以吹風機吹熱風加熱，并利用調棒攪均勻，記住不要加熱過久；

　　別偷懶，在每晚睡覺前，將腿靠在墻壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，保證你擁有一雙美美的腿！

　　18.靴筒不變形的方法

　　四、鹽控油

　　其實對于背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。

　　將當歸約3至4片，加紅棗和紅糖，再以適量的水煮約30分鐘后，喝了不但可以解決生理痛，還可以幫助經血排得更干凈！

　　熏香驅除法：將市售的蚊香1～2盤點燃后，放在宿營的上風口，或將花露水、風油精、清涼油的瓶（盒）蓋打開，放在上風口；也可將風油精、清涼油直接噴灑涂抹在鞋、襪上（兩小時一次），還可將食用大蒜切片后，涂擦鞋、襪和褲子，防蚊蟲叮咬也有效。這幾法聯用，驅蚊防咬效果會更好。

　　二、鹽明目

　　17.簡單治療青春痘

　　跌倒后可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎么辦？你把雞蛋煮熟撥殼后在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。

　　放學后或下班后腳丫臭死人嗎？將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳丫也不再會臭臭了啦﹗

　　太瘦想增胖？將牛奶與養樂多大約是3：2的比例混合，然后馬上喝掉！記住，不要放置過久，否則會有發酵后的濃濃沉淀物，每天喝個幾次，將會有意想不到的成功增胖體驗！

　　27.鋪絲巾讓頭發不變形

　　圈撒隔離法：事前準備一袋新鮮石灰，在宿營地外撒上一個石灰圈，不要留缺口，不要撒在浮草上；或者將食用生姜曬干碾成粉末兒，撒在四周，利用它們釋放的異味，形成一個安全帶，把蚊蟲和蛇隔離在圈外。

　　一、鹽亮膚

　　8.除濕靠木炭

　　材料：口紅（不要的，剩余的，現有的）、酒精燈（或吹風機）、調棒、鐵湯匙、護唇膏（或唇油、凡士林）。

　　檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用！但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！

　　你的珠寶首飾會“日久生變”黯然失色嗎？別擔心！只要在珠寶盒中放一截小小的粉筆，即可讓首飾長保光澤。還等什么？趕快試試吧！

　　洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

　　每個美眉可能都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發型后經過一覺醒來，頭發就變形了！其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭發，又可保持美麗的發型！

　　暑假教孩子遠離蟲害

　　此外，還有些小蟲會對人造成傷害。比如蝎子尾部有有害物體刺，會蜇人；蜈蚣前足長有害人的有害物體腺；水螞蟥附著于人體會吸人血；刺毛蟲刺毛有有害物體等等。

　　夏令營野外露宿防蚊蟲

　　5.保養有術吹氣球減肥法

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　　洗完澡后身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚（但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚），且有助血液循環。 

　　4.鞋子保養有術

　　29.解決生理痛小

　　山藥富含薯蕷皂（天然的DHEA），內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用于皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質。

　　1.先將口紅及唇膏利用調棒取出至湯匙上；

　　你的衣櫥衣服摸起來常常覺得潮濕嗎？妳可以用報紙把木炭包起來，放在衣櫥里就可以當除濕機除濕使用了。

　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價又經濟的“睫毛增長液”，如將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！

　　勿捅馬蜂窩：馬蜂常常在窗戶底下、門洞的角落里或樹枝上營造窩房。調皮的孩子們會找來樹棍，撥弄馬蜂窩，這很危險。為保護自己的巢穴，馬蜂對于任何侵害都會奮起反擊。馬蜂能蜇腫人，遇上有有害物體的胡蜂，還會將人蜇死。馬蜂蟄了？

　　不出二個星期，你會發現你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來，這才是名副其實的“電眼美女”。

　　別再為肚子那塊令你傷心的贅肉怨嘆了！趕緊將海鹽沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到發熱，接著用保鮮膜包好，30分鐘后用溫水沖洗。經常如此做，史上最迷人的肚皮就會誕生了！

　　“油量”真的會隨著你的堅持而減產哦。

　　說到減肥大家都知道最有效的方式就是持續的運動，不過大部份的美眉都懶得動，其實光是吹氣球這樣簡單的動作也可以減肥！每天吹50個氣球消耗的體脂肪跟跑步10分鐘是一樣的！很神奇吧，要減肥就每天試試看！

　　21.過期乳液鮮奶油擦鞋亮如新

　　3.橡皮筋是剪指甲好幫手

　　衣領與袖口堆積頑垢讓你穿后見不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣領與袖口堆積頑垢，這時可利用切得較厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。 

　　3.趁熱將液狀唇膏倒入容器中，等其放涼凝固即可。

　　靴子在換季收藏時，常會因為靴筒太長，底部不夠支撐而倒下，使得第二年要穿的時候沒有型。此時你可收集卷筒衛生紙中央的滾動條，可利用在短筒靴中，將其撐起。而長筒靴則可用廚房用長的紙巾的滾動條，會比較高！如此一來，次年你的靴子還是會一樣帥氣！

　　做法：

　　10.減肥妙招

　　9.變成平腹美少女

　　16.粉筆讓首飾寶光澤

　　三、鹽戰痘

　　26.自制唇蜜的方法

　　過期的乳液或鮮奶油有什么用處呢，丟了可惜，又不敢再拿來用，其實用來當鞋油擦鞋子可是有不錯的效果喔！穿了好幾年的鞋子擦過后還是能一樣亮麗如新呢！

　　夏日里外出旅游或夏令營野營露宿，難免遭蚊蟲叮咬，多數情況下被蚊蟲叮咬不會有嚴重的后果，但如果您對某種蚊蟲的有害物體素過敏，或者遭到大批昆蟲的叮咬，那就可能危及生命。所以要采取正確的預防措施。

　　19.吐司去污垢法

　　這樣有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛里去，以免造成眼結膜損傷。